PODCAST

Episodio N°1: La importancia de conocerte

Episodio N°2: Pensar bien

Episodio N°3: Tu voz interna

Episodio N°4: Ansiedad y estrés

Episodio N°5: Mejorando tu estilo de vida

Episodio N°6: La regulación emocional

Episodio N°7: Es terapia, no es magia

Episodio N°8: El ABC de la procrastinación

Episodio N° 9:  Claves para detectar problemas de salud mental

Episodio N°10: ¿Cómo arruinar tu vida amorosa?

Episodio N°11: Salud mental y espiritualidad

Episodio N°12: Los “in” y los “out” de la salud mental